Ħafna drabi nisma’ nies jilmentaw dwar kemm huwa diffiċli li tikseb il-muskoli u titlef ix-xaħam.Għandek din il-problema?Kull dilettant tal-fitness għandu jkollu s-sitwazzjonijiet li ġejjin: Għaliex tagħmel eżerċizzju għal daqshekk żmien, iżda m'hemm l-ebda bidla fil-ġisem tiegħek?Matul il-perjodu ta 'telf ta' xaħam, għaliex il-piż jiżdied mingħajr ma jitlef il-piż?Matul il-perjodu taż-żieda fil-muskoli, kif nagħmel il-muskoli jikbru?Huwa diffiċli li tkisser meta tieqaf?Il-fornitur elettromanjetiku tat-trejners tal-muskoli jgħidlek: kif tħaffef it-tkabbir tal-muskoli u tevita l-akkumulazzjoni tax-xaħam!
Għaż-żewġ oġġetti differenti ta 'żieda fil-muskoli u telf ta' xaħam, iż-żieda fil-muskoli jista 'jingħad li hija ħaġa diffiċli ħafna.Żieda fil-muskoli hija ħafna aktar diffiċli minn telf ta 'xaħam.Xi wħud minnhom saħansitra jinjoraw ix-xaħam għat-tkabbir tal-muskoli.żid.Imbagħad ejja l-ewwel nifhmu l-kunċett ta 'żieda fil-muskoli u telf ta' xaħam.Li titlef ix-xaħam huwa li tikkonsma dak li għandek żejjed, u li tikseb il-muskoli huwa li tkabbar il-muskoli tiegħek u tħalli dak li tiekol f'ġisem tiegħek u tittrasformah għall-muskoli.
1. It-taħriġ ta 'saħħa huwa importanti ħafna
Il-qligħ tal-muskoli jeħtieġ ċertu ammont ta 'taħriġ ta' saħħa, li hija waħda mill-kundizzjonijiet importanti ħafna għall-qligħ tal-muskoli, jew kundizzjoni essenzjali.Imbagħad, dak li rridu nkunu nafu hu li meta nkunu qed nagħmlu taħriġ ta’ saħħa, il-piż li nagħmlu jrid ikun xieraq, mhux tqil wisq jew ħafif wisq, u jrid ikollna idea tajba ta’ dan.Barra minn hekk, il-frekwenza għandha tkun xierqa, l-eżerċizzji ta 'taħriġ ta' saħħa għandhom ikunu korretti u standard, u r-rata tan-nifs għandha tkun ikkontrollata minnek innifsek.Dawn kollha jeħtieġ li tingħata attenzjoni meta aħna taħriġ ta 'saħħa.Jekk ikun hemm xi punti jew xi punti li ma nistgħux nissodisfaw b'mod effettiv, l-effett tagħna ta 'qligħ tal-muskoli jista' jitnaqqas ħafna.
2. Konsum nutrittiv raġonevoli u ħtieġa ta 'mistrieħ
It-teħid ta 'nutrijenti huwa importanti ħafna għall-effett tagħna ta' bini tal-muskoli.Jekk il-bini tal-muskoli huwiex effettiv jiddependi ħafna fuq il-konsum nutrittiv tagħna.Barra minn hekk, il-bqija huwa wkoll importanti ħafna, minħabba li l-muskoli tagħna jorqdu bil-lejl.Jekk ma torqodx jew tistrieħ sew, it-tkabbir tal-muskoli huwa bil-mod ħafna, jew kważi ma jkun hemm l-ebda tkabbir.Hemm tali qal fiċ-ċirku tal-fitness li l-qligħ tal-muskoli jiddependi fuq dieta ta 'tliet punti, taħriġ ta' seba 'punti, u appoġġ ta' erba 'punti.L-hekk imsejjaħ qligħ tal-muskoli huwa diffiċli.Irridu nżommu drawwa ta 'ħajja tajba fit-tul fil-proċess li niksbu l-muskoli.
It-trejner elettromanjetiku tal-muskoli tal-kumpanija tagħna ser iġiblek aħbar tajba.HI-EMT hija t-teknoloġija medika tal-mediċina estetika.Juża kamp elettromanjetiku ffukat b'livell ta 'intensità sikur.Il-kamp elettromanjetiku jivvjaġġa mill-ġisem b'mod mhux invażiv u jinteraġixxi man-newroni tal-mutur, li mbagħad iqajjem kontrazzjonijiet tal-muskoli ultra-massimi.
Kuntrarju għall-kontrazzjoni spontanja tal-muskoli, il-kontrazzjoni massima m'għandha x'taqsam xejn mal-funzjoni tal-moħħ.HI-EMT juża firxa ta 'frekwenza speċifika, li ma tippermettix ir-rilassament tal-muskoli bejn żewġ stimulazzjonijiet konsekuttivi.Fil-passat, l-iskultura kienet biss sempliċi tnaqqis ta 'xaħam, li ħalla d-dispjaċir li ċ-ċifra ma kinitx stretta.It-teknoloġija Hi-EMT, bil-funzjoni tagħha li "żżid il-massa tal-muskoli u tnaqqas ix-xaħam", tkisser id-difett li t-telf tax-xaħam mhuwiex strett fil-passat.Irqaq manjetiku HI-EMT: "Ibni l-muskoli + tnaqqas ix-xaħam" f'pass wieħed, u toħloq kurva soda faċilment u effiċjenti.
Ħin tal-post: Nov-24-2021